| VERÃO:
época de aproveitar o sol com cuidados extras! |
| |
Durante o verão aumentam as atividades realizadas ao ar livre
e o tempo de exposição ao sol. É preciso estar
sempre hidratada através da injestão de água
e sucos. Também é maior a intensidade dos raios ultravioletas
e, por isso, sua pele precisa de maiores cuidados.
Os raios ultravioleta são invisíveis e, muitas vezes,
parece besteira passar o protetor solar para andar pela rua ou mesmo
no trajeto de casa até o trabalho, por isso, utilizar diariamente
os produtos com Fator de Proteção Solar (FPS) 15 ou
20 torna-se tão importante. Assim como, é ideal o
protetor com FPS 30 ou superior para uma exposição
mais prolongada ao sol (praia, piscina, caminhada, passeios ao ar
livre, pesca etc.).
Reaplique o protetor solar a cada duas horas, mas fique atenta,
esse tempo diminui se houver transpiração excessiva
ou se você entrar na água. Aplique o protetor uniformemente
em todas as partes de corpo, isso inclui mãos, orelhas, nuca
e pés.
IMPORTÂNCIA DO PROTETOR SOLAR
O filtro solar deve ser aplicado, cuidadosamente em todo o corpo,
de 20 a 30 minutos antes de iniciar a exposição ao
sol. Sempre use um fator de proteção solar (FPS) 30
ou maior. Pessoas de pele muito clara, ruivas, com olhos claros
ou sardas são mais propensas ao câncer de pele e devem
usar FPS 50 ou maior para garantir uma melhor proteção.
Outra coisa importante é passar o filtro solar sobre as cicatrizes.
Essas quando são recentes podem se tornar escuras com a exposição
ao sol e, quando antigas, podem desenvolver tumores de pele.
ATENÇÃO: A pele leva aproximadamente de 2 a
3 dias para produzir e liberar a melanina (pigmento que dá
a cor bronzeada à pele). Dessa forma, ficar muito tempo exposto
ao sol em um mesmo dia não acelera o bronzeamento da pele,
só causa queimaduras, levando a danos e até pode desenvolver
o câncer de pele.
MÁSCARAS FACIAIS PARA HIDRATAR
SUA PELE
As máscaras hidratantes devem ser integradas ao programa
de tratamento específico para cada tipo de pele. Uma das
principais causas de envelhecimento da pele é a falta de
elasticidade, que é causada por desidratação.
A aplicação das máscaras retardam o aparecimento
das primeiras rugas.
Mesmo na sombra, o verão sempre expõe a pele aos raios
ultravioletas, além de outros efeitos da estação,
como o vento, a poluição, sem contar também
com a permanência prolongada em locais com ar-condicionado.
Resultado: pele ressecada, danificada, opaca e desidratada, favorecendo
o aparecimento de algumas linhas de expressão e/ou manchas.
Como nessa estação a pele fica mais frágil,
é importante o tratamento através de máscaras
hidratantes. Sempre é importante consultar um dermatologista,
que poderá indicar o produto mais adequado a cada tipo de
pele, garantindo efeitos mais consistentes.
Faça-nos uma visita e conheça
o melhor tratamento para o seu tipo de pele. |
|
